ポラリティセラピーでは5つのエレメント（自然のエネルギー)のアンバランス(不調和)が心身に影響を及ぼすと考えています。今日はその中の一つである「空」についてご紹介しますね。「空」のエレメントは最も波動が高いエネルギーで、残り4つの風、火、水、地のエレメントのエネルギーが自由に動くスペースを作るエレメントです。そして私達の存在のベースであり、本質のエネルギー✨「空」のバランスがとれてる時は自分をのびのびと表現出来て、誰かの評価に頼る事なく自分自身で自分を認める気持がもてます☘️中立、平和的で協調的な思考が生まれやすくなり、インスピレーションが冴えてきます。感情も感情エネルギーが自由にバランスよく流れる場があるので捕らわれずにおおらかに😊そんな状態だから人間関係も良い感じになります。ではアンバランスな状態は？と言うと、自尊心が弱くなり、他人の評価を気にしすぎたり、他人と比べ劣等感を感じたり。他人に合わせ過ぎて自分の本心を見失ったり😣 自分へのネガティブな思い込みが慢性的に積み重なると潜在意識に刷り込まれてしまい、そんなつもりがないまま悩みや嫌な気分を引き寄せてしまったりしがちに😓 潜在意識は私達の言動をコントロールする見えない糸、センサーの様な働きをするのです!! だからいい方にフォーカスして使いたいですよね✨ あと傲慢や自己中心的になる時もアンバランスになっている時😣。アンバランスが引き起こす身体への不調としては、のどや甲状腺の不調や、関節の痛みや不眠症、鬱などが代表的です。「空」のエレメントが崩れる原因は生活の中で空間、時間、自由、自己表現に関連した事が妨げられたりる事、例えば落ち着ける場所がない、忙しすぎる、親しい人が亡くなったり、言いたい事が言えなかったりの状況です。あと首周りの怪我なども😭。 今の自分の状態をみて「空」がアンバランスだなぁと気づいたら、自然の中や公園に行って大空を感じたり、自分が楽しいと感じる事や元気になる事を毎日や一週間のスケジュールの中に組み入れるといいですよ😊 ポラリティのボディーワークセッションでエネルギーの流れを回復させてバランスを促すのもおすすめです😊 いくつもあるプロトコル（手技手順）の中で最も静かでほとんど触れているだけのサットヴァ（静的）ワークですが、これがとても深いリラクゼーションを誘います。深いリラックスを体感する事でストレスや身体の深部に抑圧された感情のリリースも促されるので、自然治癒力をアップさせると同時に心を軽くしてポジティブな思考を育み自然に幸せ感度を上げていきますよ～🎵
1月末のオープンまで、 下記 数日をプレオープン日として設けています。この日はモニター価格の3,000円でポラリティセラピーを受けていただけますのでご都合があいましたらお問合せのページからご希望日をご連絡ください😊 1月7日、1月9日、1月16日、1月19日（＠恵比須）、1月22日、1月23日、1月27日
2019.12.05 快晴