からだと心もケアするおうちサロン　

こんばんは。 *　表題のモニター募集要項はこのブログの一番下に記載しております エンドリングフェイシャルという、お顔のむくみやコリをとり優しい圧の小顔矯正をしていますが、ポラリティセラピーでもフェイシャルがありお顔にたまってしまった緊張、コリをリリースする手技があります。お顔の歪みやお悩みのパーツ毎にも取り入れられそうなので一緒に組み合わせをしたいなぁと考えておりました。そして、お顔だけでなく骨盤、仙腸関節のズレも調整したらすごく相乗効果があるはずと   なので、私が今までに学んだエンドリングフ ...

こんにちは。　以前、ブログでも話した今年、来年と取組たい資格のBRM療法。　本来なら3月に下肢編の講座に出る予定だったのですがコロナでキャンセルになり、少し遠ざかっていたのですが 先週末に同じ沿線の「成増」で　「いのうえ整体」を開業されてる先生からの練習会のお声かけがFBであったので、私は骨盤・脊柱の講座しか出てないほぼビギナーなくせに参加させていただきました!!😊　 BRM療法とはBorn Rhythm Momentの略で脳脊髄液の循環サイクルを利用して骨の歪み、筋膜、筋肉の緊張を改善し ...

こんにちは。 ２月上旬に知人のライターさんのお手伝いとしてアレクサンダーテクニークの指導をうけてきました。 その時の記事がUPされたようなのでここでもご紹介させていただきますね。 ポラリティーセラピーと同じボディーワークの一つである「アレクサンダーテクニーク」　俳優や演奏者が自身のパフォーマンス向上に受ける事が多いそうです。 この記事をとおして、私が伝えたかった　ソマティック、ボディーワーク、ホリスティックについてが分かりやすくなっている内容なのでシェアさせていただきます。　→　ソマティックワーク入門 こ ...

先日、数名のモニター様を募ってzoomを使っての数秘リーディングをしました。ご協力くださった方どうもありがとうございました!!😊　 私のサロンで目指している”健康”って「単に身体の調子がよいだけでなく、自分らしく自由に幸福感に満ちている事」なんですがこの「自分らしさ」・・・まだご自身が気づいてない才能や資質を再発見するきっかけに数秘リーディングを受けてみませんか？数秘は人生の羅針盤や魂のブループリントとも言われていて、どんなキャラクターで人生を歩み、何をこの人生で学ぼうとしているかが分かる ...

私の話なんですが、去年フェイシャルを習ってからやっと自分の顔に興味を持ち(今まではコンプレックスありすぎで向き合えなかった🤣)　マリオネットラインや下あご辺りにあるぼこぼこが気になって何であるんだろう？と考えたら私の原因の一つとして顔の上部の筋肉を使わずに下部ばかり使うのが原因のよう。しゃべったり、笑ったりする時に下の歯がしょっちゅう見えてるの。なので最近は意識出来る時には引き笑して下の歯が見えないよう、ほっぺを意識して笑うようにしています。 マリオネットラインはまだまだあるけど、進行は遅 ...