ポラリティセラピーとエンドリングフェイシャルのおうちサロン

先日、脊柱のアライメントワークを受けてくださった、しーさんがとっても素敵な感想をアメブロに載せてくださったので抜粋してご紹介させていただきます😊 しーさんの「今ここを楽しむブログ」はこちらです。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 今回は、sayuriさんからなり ...

こんにちは。 来週、1月28日に『おうちサロン Pleasant-day』をオープンします モニター様100名の練習が終わったこの2カ月間はエッセンシャル(アロマ)オイルを取り入れたり、身体の各パーツに重点をおいたポラリティの手技を学んだりしていました。静かで穏やかな施術だけでなく、マッサージのような比較的動きのある施術もあるので、お身体の状態やご希望に合わせてバランスよく提供したいと思っています 身体やお顔、姿勢からのアプローチで身体と心を心地良い状態にするサポートをしていきます。 これからどうぞよろし ...

今日の午前中は「羊毛を紡ぎ染める会」の2回目でした。 2回目の今日は前回に玉ねぎで染めた原毛の繊維の方向をカーダーという道具を使って揃えていきます。玉ねぎの色はやさしい黄色で本当にいい色が出てました～。これでコースターを作るの楽しみ😊 原毛をまず手で裂いてふわふわにします～。この時に前回の洗いで取れきれなかった草や土をとりのぞきならが作業します。主宰の78さんがどんな所で寝転んでたの～って愛おしく思えるって言ってたのに皆でそうだねー💕と共感でした😊 &nbs ...

こんにちは。12月、1月のポラリティのRPP（上級）講習で肩周り、上腕、肋骨周りの『風』のオーバルフィールドのリリースを習ってきました。 このワークは肩こり、背中の張りを軽くして肩関節、肩甲骨の可動性を高めて胸郭を広げていきます😊　講習で左右片側だけの相互練習した後、お互いのペアを見ると施術した側の肩が長くなっていました。骨格が正しい位置に戻るとこんなに見た目の印象が違うんだ～と目で見て比較すると効果が良くわかりますね。肋骨周りも緩めていくので呼吸も深くなってました。私は頑固な肩コリ＆背中 ...

こんばんは。心と身体を健康にするツールの1つとしてポラリティセラピーというボディーワークをしています。 ゆるゆると緩めるマッサージのような施術で身体のコリをとると同時に気=エネルギーの流れを整えます😊 身体が深いリラックスをして安心・安定感を感じる事で　→　内側(心、感情等の見えない領域=エネルギーの一部)を整えてます。そして心と身体は繋がってるので自分の内側との繋がりが深まる事で身体の不調が回復するケースがたくさんあります😊 詳しくはHPのリンクを読んでね🎵 ...