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Pleasant-day(プレザントデイ)

月別アーカイブ:2020年07月

ソマティックワーク後編(記事の紹介)

2020/7/22  

先日ご案内した、アレクサンダーテクニーク※の記事の後編が公開されました。 『からだを通して、自分の心のありようや健やかさに気づく』というソマティックワークの一つです✨ 『気づく』って問題 ...

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