ポラリティセラピー

こんにちは。 先日、お母様にポラリティをとご依頼を頂き出張の施術をさせていただきました。 私自身、ご高齢の方への施術が初めてなのと、ご本人様もこういったマッサージは初めてという事だったので、まずは私自 ...

先日ご案内した、アレクサンダーテクニーク※の記事の後編が公開されました。 『からだを通して、自分の心のありようや健やかさに気づく』というソマティックワークの一つです✨ 『気づく』って問題 ...

こんにちは。　以前、ブログでも話した今年、来年と取組たい資格のBRM療法。　本来なら3月に下肢編の講座に出る予定だったのですがコロナでキャンセルになり、少し遠ざかっていたのですが 先週末に同じ沿線の「 ...

こんにちは。　すっかりご無沙汰しています。　今週のはじめに何度かポラリティを受けてくださっていた方から久しぶりにご連絡がありお休み中だとわかっているけども、どうしてもすぐにポラリティを受けたい。身体が ...

こんにちは。 4月からは夫婦ともに仕事を休業中なので、息子の学童も休ませてみっちり家族3人の時間を3週間あまりすごしています。 朝のエクササイズ、メディテーション、散歩、おやつ、塗り絵や読書が生活の中 ...

こんにちは。 新型コロナウィルスの影響により、心配や不安を抱えつつ普段とは違った生活スタイルを送る方が多い今。心身のバランスを整え、維持していく事はとても大切です。 今は深呼吸、お散歩、太陽の陽を浴び ...

ポラリティセラピー～脊柱アライメントワーク～の感想＊ 思っていたよりも、本気で自分の内面と向き合うワークでびっくりしました。笑　受けてみて、今の自分にとても向いていたセラピーだったかもと思いました。施 ...

コロナウィルスの事でいつまで続くのか....😣と心配、不安感に押され心がどよ～んと重くなってしまってませんか？ 第1チャクラは基盤、安心/安全がテーマ。今、多くの方が第1チャクラのバラ ...

こんにちは。 だいぶ前になってしまいましたが、去年11月に「TRE®（Tension & Trauma Releasing Exercise）」日本語では緊張・トラウマ解放エクササイズの講座を ...

腰のワークの有料モニターを受けてくださった方からご感想をいただきましたのでご紹介します。 T様　どうもありがとうございました。 ------------------------------------ ...